Πώς να απαλλαγείτε από τους ανθρώπους Boobs

Ο άνθρωπος βυζιά μπορεί να είναι ένα απογοητευτικό και συχνά ενοχλητικό ζήτημα για τους άνδρες. Μετά από όλα, κανείς δεν αρέσει να μοιάζει σαν να χρειάζεται ένα σουτιέν όταν χτυπάει την παραλία. Αλλά, εάν αγωνίζεστε με κοτσάνια που είναι πιο μαλακά από στερεά, πρέπει να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Ο άνθρωπος βυζιά είναι ένα κοινό πρόβλημα για τους άνδρες σε όλο τον κόσμο. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα. Συγκεκριμένα, τα τρόφιμα που τρώτε, η άσκηση που κάνετε και τα ρούχα που φοράτε μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση του στήθους σας. Ενδιαφέρεστε να ακούσετε περισσότερα ">

Περιεχόμενα

  • 1 Τι είναι οι άνθρωποι Boobs;
  • 2 Γυναικομαστία vs Ψευδογυνεμοσυτιαία
  • 3 Τι προκαλεί τα άτομα Boobs;
    • 3.1 Παχυσαρκία
    • 3.2 Ηλικία
    • 3.3 Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
    • 3.4 Φυτικά προϊόντα με βάση το πετρέλαιο
    • 3.5 στεροειδή
    • 3.6 Ιατρικές συνθήκες
  • 4 Πώς να απαλλαγείτε από τους ανθρώπους Boobs
    • 4.1 Τρώτε υγιεινά
    • 4.2 Άσκηση
    • 4.3 Φάρμακα
    • 4.4 Χειρουργική επέμβαση
  • 5 Πώς να ντύσει για το άτομο Boobs
    • 5.1 Προσαρμογή
    • 5.2 Στυλ
    • 5.3 Χρώμα
    • 5.4 Μοτίβο

Ποιοι είναι οι άνθρωποι Boobs;

Η γυναικομαστία, που είναι ο ιατρικός όρος για τους άνδρες βυζιά, είναι η μεγέθυνση του ιστού των αρσενικών μαστών που συνήθως προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, η συσσώρευση πλεονάζοντος λίπους μπορεί επίσης να δημιουργήσει την εμφάνιση των ατόμων βυζιά. Δεδομένου ότι αυτό δεν είναι αλήθεια η γυναικομαστία, είναι συχνά γνωστή ως ψευδογυρεομαντία. Ενώ και οι δύο συνθήκες μπορούν να έχουν μια παρόμοια οπτική αισθητική, είναι διαφορετικές και μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες.

Γυναικομαστία εναντίον Ψευδογυνεμομίας

Αν ψάχνετε να απαλλαγείτε από τους ανθρώπους βυζιά σας, είναι σημαντικό πρώτα να καταλάβετε τι είδους έχετε. Η γυναικομαστία και η ψευδογυρεομαντία είναι οι δύο κύριοι τύποι αρσενικών βυζιά, οπότε είναι πιθανό να έχετε το ένα ή το άλλο. Εάν το βάρος και το σωματικό σας λίπος είναι υψηλά, υπάρχει πιθανότητα να έχετε ψευδογυνεομία, η οποία είναι η μεγέθυνση του στήθους λόγω της ανάπτυξης λίπους. Εναλλακτικά, αν έχετε παρουσιάσει ορμονικές αλλαγές, είναι πιθανό να έχετε γυναικομαστία, η οποία είναι η μεγέθυνση του πραγματικού ιστού μαστού.

Τι προκαλεί άνθρωπος Boobs "> Παχυσαρκία

Η παχυσαρκία είναι ένα κοινό πρόβλημα στην κοινωνία μας και, παράλληλα με το να είναι επιζήμιο για την υγεία σας, μπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη ανθρώπων βυζιά. Έτσι, εάν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό, τι καίτε, φροντίστε να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας και τις επιλογές τροφίμων. Όχι μόνο μπορεί μια κακή διατροφή να δημιουργήσει λίπος, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί στο στήθος σας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει μια ανισορροπία της ορμόνης λεπτίνη, η οποία μπορεί να επιδεινώσει το ζήτημα.

Ηλικία

Η ηλικία σας μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας για το αν αναπτύσσετε γυναικομαστία. Για τα εφηβικά αγόρια, οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εφηβεία μπορούν συχνά να προκαλέσουν την κατάσταση. Για τους άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών, μια φυσική μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης μπορεί να έχει παρόμοια αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, η διατήρηση του θωρακικού στήθους σας κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων μπορεί να είναι δύσκολη. Παρόλο που δεν μπορείτε να κάνετε λίγα πράγματα σχετικά με τη διαδικασία γήρανσης, υπάρχουν τρόποι να αυξήσετε την τεστοστερόνη και να συμβάλλετε στην ισορροπία των ορμονών σας, όπως η άσκηση και η φαρμακευτική αγωγή.

Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Ο άνθρωπος βυζιά μπορεί να είναι μια πολύ ελκυστική παρενέργεια της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Όχι μόνο μπορεί να πιει πάρα πολύ να σας κάνει να κερδίσετε το βάρος, που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη λίπους στο στήθος σας, αλλά μπορεί επίσης να παρεμβληθεί στο ορμονικό σας σύστημα. Αυτή η παρεμβολή μπορεί να προκαλέσει μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης και αύξηση αρσενικών μαστών μεταξύ άλλων θεμάτων.

Φυσικά προϊόντα με βάση το πετρέλαιο

Ενώ φυσικά, τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο διαθέτουν πολλά οφέλη, μπορούν επίσης να έχουν ένα μειονέκτημα. Σύμφωνα με την έρευνα, όταν απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματός σας, τα προϊόντα που περιέχουν φυσικά συστατικά με βάση το πετρέλαιο μπορούν να προκαλέσουν ορμονική ανισορροπία εξαιτίας των οιστρογόνων ιδιοτήτων τους. Έτσι, ενώ το λεβάντα και το τριαντάφυλλο τριαντάφυλλο πετρελαίου μπορεί να κάνει το πρόσωπό σας fuzz μαλακό, θα μπορούσε επίσης να συμβάλλει στο μαλακό στήθος σας. Ωστόσο, υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με το θέμα.

Στεροειδή

Εκτός από τη συμβολή στη διεύρυνση του δικεφάλου σας, η χρήση στεροειδών μπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη άλλων περιοχών του σώματός σας. Τα αναβολικά στεροειδή είναι συνθετικές εκδόσεις τεστοστερόνης. Ωστόσο, μπορούν να μετατραπούν από το σώμα σε οιστρογόνα. Αυτή η αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει την ανάπτυξη ανεπιθύμητου ιστού μαστού.

Ιατρικές συνθήκες

Αν και δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο και κάποιες άλλες αιτίες, η ασθένεια και οι ιατρικές παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν άνδρες βυζιά. Έτσι, αν το στήθος σας είναι πρησμένο και τρυφερό ή εάν έχετε παρατηρήσει οποιαδήποτε αύξηση που δεν έχει προκληθεί από το αναμενόμενο κέρδος βάρους, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Το πρόβλημα μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά προβλημάτων, όπως η ηπατική ανεπάρκεια, η νεφρική νόσο ή το σύνδρομο Klinefelter (μια γενετική κατάσταση όπου τα αρσενικά γεννιούνται με ένα επιπλέον χρωμόσωμα Χ).

Πώς να απαλλαγείτε από τους ανθρώπους Boobs

Ενώ η αντιμετώπιση της αιτίας του ανθρώπου βυζιά σας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βοηθήσει το θέμα, υπάρχουν και άλλες τακτικές που μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτά. Φυσικά, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές αποφάσεις ή αλλαγές.

Τρώτε υγιεινά

Καταναλώντας αμέτρητα μπιφτέκια και μπύρες δεν πρόκειται ποτέ να σας βοηθήσει να ρίξετε εκείνους τους ανθρώπους βυζιά. Έτσι, επικεντρωθείτε στην κατανάλωση μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής αντί. Για να το κάνετε αυτό, σιγουρευτείτε ότι καταναλώνετε πολλά λαχανικά, φρούτα και πρωτεΐνες μειώνοντας ταυτόχρονα την κατανάλωση υδατανθράκων και ζάχαρης.

Ασκηση

Ενώ μια ισορροπημένη διατροφή έχει καθοριστική σημασία για την απώλεια βάρους, η άσκηση είναι επίσης μια βασική πτυχή της ζωής μιας υγιούς ζωής. Επιπλέον, ορισμένες συγκεκριμένες δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση και τόνωση των ατόμων βυζιά σας. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε χτυπήσει το γυμναστήριο. Συγκεκριμένα, η άρση βαρών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε την τεστοστερόνη και να τονώσετε το στήθος σας. Αλλά, θυμηθείτε επίσης να επεξεργαστείτε το υπόλοιπο σώμα σας και να προχωρήσετε σε καρδιοκατασκευές για άριστα αποτελέσματα.

φαρμακευτική αγωγή

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι μια χρήσιμη μέθοδος αντιμετώπισης της γυναικομαστίας. Καθώς η κατάσταση προκαλείται συνήθως από ανισορροπία ορμονών, η λήψη φαρμάκων για την προσαρμογή των επιπέδων τεστοστερόνης και οιστρογόνων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων. Φυσικά, θα χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού ακολουθήσετε αυτή τη μορφή θεραπείας.

Χειρουργική επέμβαση

Εάν έχετε σοβαρή γυναικομαστία, οι συνήθεις μέθοδοι θεραπείας και μείωσης θα μπορούσαν να είναι αναποτελεσματικές. Αν αυτό συμβαίνει για εσάς, ίσως θέλετε να εξερευνήσετε την ιδέα της χειρουργικής επέμβασης για τη μείωση του μαστού. Αν και αυτή είναι τώρα μια πολύ κοινή διαδικασία καλλυντικών για τους άνδρες, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι, όπως όλες οι χειρουργικές επεμβάσεις, έχει τους κινδύνους της. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να κάνετε πολλές έρευνες και να κάνετε κράτηση για διαβούλευση προτού λάβετε την τελική σας απόφαση.

Πώς να Φόρεμα για τα άτομα Boobs

Αν και να απαλλαγούμε από τον άνθρωπο βυζιά μπορεί να είναι μια μακρά και προκλητική διαδικασία, υπάρχουν τρόποι για να τους μεταμφιέσουν εν τω μεταξύ. Τα ρούχα που φοράτε μπορούν να έχουν ιδιαίτερα σημαντικό αντίκτυπο στην εμφάνιση του στήθους σας. Έτσι, εάν αισθάνεστε λίγο συνειδητά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε την ντουλάπα σας προς όφελός σας.

Κατάλληλος

Εάν ο στόχος σας είναι να κρύψετε τον άντρα σας με τα ρούχα που φοράτε, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει στυλ που είναι λίγο χαλαρά και μην προσκολλώνται στο σώμα σας. Στην ιδανική περίπτωση, βρίσκεστε μετά από κορυφές που σκουπίζουν πάνω από το στήθος σας. Φυσικά, θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί για το ύφασμα. Σε γενικές γραμμές, παχύτερα υφάσματα με περισσότερη δομή θα είναι καλύτερα για τη συγκάλυψη των βλεφαρίδων σας από τα ελαφριά σχέδια.

Στυλ

Ακριβώς όπως το ύφασμα και η εφαρμογή των ενδυμάτων σας μπορεί είτε να ενισχύσει είτε να μειώσει την εμφάνιση των ατόμων βυζιά σας, έτσι και το ύφος και τα σχέδια που επιλέγετε. Έτσι, φροντίστε να γεμίσετε την ντουλάπα σας με μια καλή επιλογή κολακευτικών επιλογών. Τα πουκάμισα είναι συχνά μια καλύτερη επιλογή από τα μπλουζάκια, ειδικά αυτά που κατασκευάζονται από ένα πυκνό υλικό. Τα κουμπιά μπορούν όχι μόνο να τραβήξουν την προσοχή μακριά από τις τράχηλες, αλλά και οι τυχόν τσέπες που έχουν προστεθεί μπορούν να κρύψουν την περιοχή. Φυσικά, να είστε προσεκτικοί με τις τσέπες, όπως εκείνοι στα λεπτά πουκάμισα φόρεμα μπορεί πραγματικά να επιστήσω την προσοχή στους ανθρώπους βυζιά σας. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι η στρωματοποίηση είναι ο φίλος σας. Η απλή πράξη της ρίψης ενός ανοιχτού σακάκι πάνω από ένα casual tee μπορεί να κρύψει εντελώς τυχόν ανεπιθύμητα κομμάτια ή προσκρούσεις.

Χρώμα

Τα σκούρα χρώματα έχουν αγαπηθεί εδώ και καιρό για τις ιδιότητες εμφάνισης-αδυνατίσματος. Έτσι, αντί να αποθηκεύετε σε απλά λευκά tees, προσπαθήστε να επιλέξετε πιο σκούρες, πιο κολακευτικές αποχρώσεις. Ενώ το ναυτικό και το μαύρο είναι διαχρονικές επιλογές, οι βαθιές αποχρώσεις του kaki και της μπορντό μπορεί επίσης να φαίνονται φανταστικές.

Πρότυπο

Ενώ τα μοτίβα μπορούν συχνά να προσελκύσουν την προσοχή, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να την εκτρέψουν. Ως εκ τούτου, τα ενδύματα με σχέδια μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο όταν προσπαθείτε να κρύψετε τη γυναικομαστία. Απλά θυμηθείτε να επιλέξετε τα πουκάμισα με όλα τα σχέδια. Κάτι τέτοιο θα αποσπάσει το μάτι από την εστίαση στις καμπύλες του στήθους σας. Επίσης, προσέξτε να μην επιλέξετε τυχόν εκτυπώσεις λογοτύπου ή τοποθέτησης, καθώς αυτές συχνά επισύρουν προσοχή στην περιοχή του στήθους. Εναλλακτικά, αν δεν θέλετε να φορέσετε ένα μοτίβο, μπορείτε να σκεφτείτε ένα στυλ με υφή, όπως ένα φανελάκι ή ένα πουκάμισο Oxford, το οποίο θα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.

Αφήστε Το Σχόλιό Σας

Please enter your comment!
Please enter your name here